En la sociedad existe un tabú en el que las enfermedades psicológicas son tratadas como problemas menores y que se deben ocultar. A medida que avanza el tiempo y se realizan más estudios en el tema, se ha tomado conciencia de lo importante que es la salud mental.

La psicóloga Tatiana Barreto estuvo en En BLU Jeans explicando qué es la depresión y por qué es importante identificarla.

La experta explicó que anteriormente las personas escondían sus emociones, ya que se consideraban un sinónimo de debilidad.

“No es debilidad, sino a veces las emociones van tomando un rol diferente en nuestra vida, nos acaparan y pueden convertirse en un trastorno”, afirmó.

Explicó que la depresión es un trastorno del estado de ánimo que va más allá de las respuestas de tristeza o ansiedad que una persona puede tener en el día.

Aseguró que algunos de los síntomas con los que se puede identificar a una persona que sufre de depresión son:

La falta de energía, es decir, que antes las cosas le causaban emoción y ahora no, ya no es una persona activa.

La postura, porque esto dice mucho del estado de ánimo de una persona, si está derecho o con la mirada hacia abajo o perdida.